Henkinen valmennus kehittyvän ratsukon tukena

HEVONEN REAGOI IHMISEN TUNTEISIIN Henkinen valmennus on monille vielä aivan uutta. Sen kysyntä on kuitenkin kasvanut laajasti, kun on alettu ymmärtää, miten suuri merkitys ihmisen ajatuksilla ja tunteilla on toimintaamme. Kyse ei ole pelkästään henkisten pulmien ratkaisemisesta (vaikka niihinkin toki löytyy apu), vaan myös siitä, että ajatusten hallinnalla voit monilla tavoin nopeuttaa kehittymistäsi, lisätä omaa …

Mitä on kraniosakraalihoito?

Kraniosakraaliterapia on mielipiteitä jakava hoitomenetelmä, joka on alkujaan kehittynyt osteopatiasta. Sitä ovat kehittäneet ja tutkineet mm. Andrew Taylor Still, W.G. Sutherland ja John E. Upledger (Wilhelm ja Kirsten Nussbaumer, Kraniosakraaliterapia -pehmeän ja syvälle menevän kehoterapian peruskirja, 2009). Kraniosakraalijärjestelmä on aivokopan ja selkärangan muodostama toiminnallinen kokonaisuus, jonka tehtävänä on tuottaa, kierrättää ja uudelleen imeyttää aivo-selkäydinnestettä. Se …

Mitä tehdä, kun ratsastaminen pelottaa?

Jokaiselle meistä on varmaankin tuttu tunne ja tilanne, se kun pitäisi nousta hevosen selkään, sydän hakkaa ja kädet tärisevät. Suoraan sanottuna pelko kalvaa alitajuntaa ja aiheuttaa fyysisiä oireita. Järki sanoo kuitenkin, että eihän tässä ole mitään hätää. “Olet tehnyt tätä satoja, ellei tuhansia kertoja aiemminkin, noussut tutun hevosen selkään ja ratsastanut ilman, että loukkaat itseäsi tai tiput …

Pelon anatomiaa

TÖRMÄSIN TUOHON PEIKKOON jo ensi metreilläni hevosmaailmassa. Ensimmäisellä ratsastustunnillani opettelin putsaamaan kavioita sydän läpättäen. Ajattelin että tähänkö tämä homma kaatuu ennen kuin ehtii edes alkaakaan. Esiin nousi lapsuudesta jäänyt pelko isoja eläimiä kohtaan, joka sai alkunsa siitä kun jouduin lehmän puskemaksi. Mutta ei uusi harrastus siihen kuitenkaan jäänyt. Hevoshulluus kasvoi ja vaikka oppia ja kokemusta tuli koko ajan lisää, en …

Kangilla vai nivelillä? Ratsuttajan ajatuksia kuolainten valitsemisesta

“JOKALAJIN RATSASTAJANA” alkaa jossain vaiheessa miettiä, tarvitsenko treeneissäni kankisuitsitusta vai pärjäänkö vallan mainiosti pelkillä nivelillä? Kankisuitsituksen käyttäjänä olen varsin vihreä ja haluan oppia koko ajan lisää! Kouluvalmennuksissa olen käynyt kankisuitsituksella ja aina ensin kysynyt, että voiko valmentaja tarkistaa kuolainten sopivuuden ja muutenkin neuvoa kankien käytössä. Haluan niin vimmatusti parantaa tuntumaa hevosen suuhun, riippumatta kuolaimesta! Haluan oppia valmennuksissa kankien …